介護と離婚の狭間で揺れるあなたへ：家族と仕事、そして未来を切り開くための具体的な解決策
介護と離婚の狭間で揺れるあなたへ：家族と仕事、そして未来を切り開くための具体的な解決策
この記事では、介護と家族の問題に直面している方々へ、具体的な解決策と心の支えとなる情報を提供します。特に、要介護の親御さんの介護と、自身の仕事や将来の生活とのバランスに悩む方々に向けて、現実的なアドバイスをお届けします。
要介護2の母を介護している父についてです。
母は半年前に脳梗塞を発症し、記憶障害などの高次脳機能障害が残りました。病識がなく、要介護2です。
現在父が介護をしている状態ですが、退院して３ヶ月、もう限界だと言っています。
一番の理由は、母の金銭感覚がおかしくなっていて、買い物に行く度にケンカになることらしいです。母は以前から買い物好きなので(もちろん倒れる前は分別のある範囲での買い物です)、買い物自体を止めると父を罵倒し、収拾がつかなくなるらしく、行ったら行ったで、使い過ぎを咎められてまた場所に関わらず罵倒。
それ以外にも、何かにつけて父に文句が多く(リハビリの後などに、こんなところに連れて来て！などと言うなど)父は一日中母の機嫌を伺っている状態で、もう限界だ、離婚したいと言っています。
子供は私と姉の二人ですが、私は一歳と三歳の子供がおり、姉は教師の仕事をフルタイムでしているため、それぞれ週１ずつで会うくらいしか手伝うことができません。
デイサービスも週１で利用していますが、それもあまり楽しくないらしく、帰宅してからかなり機嫌が悪いようです。
今後、どうしていくのが一番よいのでしょうか。離婚となると、母をグループホームにお願いするしかないのですがまだ65歳で、要介護2といえどもまあまあしっかりしている方なので、馴染めないのではないか…と不安です。かといって、私か姉が引き取るのも無理です。
たった半年で介護に音をあげている父ですが、母の父に対する態度も本当にひどいのです。人には向き不向きはあるとは思います。介護でもっと大変な思いをされている方はたくさんいるとは、重々承知した上でのご相談です。
何かいいお知恵を貸して頂けるとありがたいです。補足正直、私の中で、離婚離婚と言っている父への不信があることは確かです。今まで母は、家族のことだけを考えて生きてきた人でした。家計の面でも、娘二人を大学まで行かせるのに母一人で必死でやりくりしてくれていたことを、嫁いでから知りました。もちろん父が働いてくれたおかげですが、父は何もかも母に任せきりで「お父さんは家のことは全然考えてくれない」と母はよくぼやいていました。倒れる前から夫婦仲はあまりよくなかったようです。母が倒れたとき、父は家の貯金額も暗証番号も、保険証のありかさえも知らず、母の意識がしっかりするまで家探しが大変でした。そんな母が倒れて、半年。今まで苦労を全部押し付けてきたのに、いざ自分が面倒を見る立場になると、無理だ離婚だ…母の父への暴言はひどいですが、記憶の混乱も重なっての、長年の不満が爆発しているのもあると思います。父は頑固で娘のアドバイスは聞いてくれないので、医者を通して伝えてもらうなどしています。私は、世話になった母をホームに入れるのは最終手段にしたい。高次脳の症状だって僅かですが改善されているのです。けれど介護者である父が無理だと言う以上、父のケアを優先するのが先です。
ご相談ありがとうございます。お母様の介護と、それを取り巻くご家族の状況について、大変なご心労をお察しいたします。介護は、本人だけでなく、介護をする家族にとっても大きな負担となります。今回のケースでは、お父様の心身の疲労、お母様の症状、そしてご自身と姉妹の状況が複雑に絡み合い、どのように解決していくか悩ましい状況です。この記事では、現状を整理し、具体的な解決策を提案することで、少しでもあなたの不安を軽減できるよう努めます。
1. 現状の整理と問題点の明確化
まず、現状を客観的に整理し、問題点を明確にしましょう。今回のケースでは、以下の点が主な問題点として挙げられます。
- お父様の心身の疲労: 介護疲れ、精神的な負担、夫婦関係の悪化。
- お母様の症状: 記憶障害、高次脳機能障害による言動の問題、金銭感覚の異常。
- 家族のサポート体制の不足: 姉妹の仕事と育児による時間的制約、デイサービスの利用頻度の少なさ。
- 今後の選択肢への不安: 離婚、施設入所への抵抗感。
これらの問題点を踏まえ、優先順位をつけながら、具体的な解決策を検討していく必要があります。
2. お父様のケア：心身の負担を軽減する
お父様の心身の負担を軽減することが、現状を打開するための第一歩です。具体的には、以下の対策が考えられます。
2-1. 専門家への相談
まずは、専門家への相談を検討しましょう。具体的には、以下の専門家が役立ちます。
- ケアマネージャー: 介護保険サービスの手続き、利用計画の作成、相談対応。
- 精神科医・カウンセラー: 精神的なサポート、認知症の症状に対するアドバイス。
- 弁護士: 離婚に関する法的アドバイス。
専門家は、客観的な視点から現状を分析し、適切なアドバイスをしてくれます。また、利用できる制度やサービスについても詳しく教えてくれます。
2-2. 介護サービスの利用促進
介護サービスの利用を積極的に進めましょう。現状では、デイサービスの利用頻度が少ないため、より多くのサービスを利用することで、お父様の負担を軽減できます。具体的には、以下のサービスが考えられます。
- 訪問介護: 身体介護（入浴、食事、排泄など）や生活援助（掃除、洗濯、買い物など）。
- ショートステイ: 短期間の入所サービス。お父様の休息や、旅行などの際に利用できます。
- 訪問看護: 医療的なケアが必要な場合に利用できます。
これらのサービスを組み合わせることで、お父様の負担を大幅に軽減できます。ケアマネージャーに相談し、最適なサービスプランを作成してもらいましょう。
2-3. 休息時間の確保
お父様が十分な休息時間を確保できるように、工夫しましょう。例えば、ショートステイを利用して、まとまった休みを取る、週末は姉妹で交代で介護をするなど、具体的な計画を立てることが重要です。また、趣味や気分転換になる時間を設けることも大切です。
3. お母様のケア：症状の理解と対応
お母様の症状を理解し、適切な対応をすることも重要です。特に、記憶障害や高次脳機能障害による言動の問題、金銭感覚の異常に対して、具体的な対策を講じましょう。
3-1. 認知症の理解
認知症の症状を理解することが、適切な対応の第一歩です。認知症の症状は人それぞれ異なり、進行度合いによっても変化します。お母様の症状を詳しく把握し、症状に合わせた対応を心がけましょう。認知症に関する情報を収集し、専門家からアドバイスを受けることも有効です。
3-2. コミュニケーションの工夫
お母様とのコミュニケーションを工夫しましょう。記憶障害がある場合、話の内容を理解することが難しい場合があります。具体的には、以下の点を意識しましょう。
- 簡潔な言葉で話す: 難しい言葉や長い説明は避け、短く分かりやすい言葉で話しましょう。
- ゆっくりと話す: 話すスピードを落とし、相手が理解しやすいように配慮しましょう。
- 繰り返し伝える: 同じことを何度も繰り返し伝えることで、理解を促しましょう。
- 穏やかな表情で接する: 笑顔で接することで、安心感を与え、コミュニケーションを円滑にしましょう。
3-3. 金銭管理の工夫
金銭感覚の異常に対しては、以下のような対策が考えられます。
- 現金の管理: 現金を渡すのではなく、必要なものを代わりに購入する、または少額ずつ渡すなど、工夫しましょう。
- 買い物への付き添い: 買い物に付き添い、無駄遣いを防ぎましょう。
- 専門家への相談: 認知症の専門医や、ファイナンシャルプランナーに相談し、適切な金銭管理の方法についてアドバイスを受けましょう。
4. 家族のサポート体制の強化
ご自身と姉妹のサポート体制を強化することも重要です。仕事や育児との両立は大変ですが、協力体制を築くことで、負担を軽減できます。
4-1. 役割分担の明確化
姉妹で役割分担を明確にしましょう。誰がどの介護サービスの手続きをするのか、誰が定期的に実家を訪問するのか、などを具体的に決め、共有しましょう。役割分担を明確にすることで、負担の偏りを防ぎ、協力体制を築くことができます。
4-2. 情報共有の徹底
お父様、お母様の状況について、姉妹間で情報を共有しましょう。連絡を取り合い、困ったことや不安なことを相談し合うことで、孤独感を軽減し、協力して問題に取り組むことができます。連絡手段としては、LINEやメール、電話などを活用しましょう。
4-3. 地域のサポートの活用
地域のサポートを活用することも検討しましょう。地域の包括支援センターや、NPO法人などが、介護に関する相談や情報提供、交流の場を提供しています。積極的に活用し、情報収集や、他の介護者との交流を図りましょう。
5. 今後の選択肢：離婚、施設入所、そして未来への希望
お父様が離婚を考えていること、そして施設入所への不安があることについて、慎重に検討する必要があります。それぞれの選択肢について、メリットとデメリットを整理し、家族にとって最善の選択肢を見つけましょう。
5-1. 離婚の検討
お父様が離婚を考えている場合、まずはその理由を詳しく聞き、感情的な部分だけでなく、現実的な問題点についても話し合いましょう。離婚を選択する場合、以下の点を考慮する必要があります。
- お母様の今後の生活: 離婚後の生活をどのように送るのか、住居や生活費、介護体制などを具体的に検討する必要があります。
- グループホームへの入所: 離婚後、お母様が一人で生活することが難しい場合、グループホームへの入所を検討する必要があります。事前に施設を見学し、お母様が馴染めそうな環境かどうかを確認しましょう。
- 法的支援: 離婚に関する手続きや、財産分与、親権などについて、弁護士に相談し、法的支援を受けることが重要です。
5-2. 施設入所の検討
施設入所は、お母様とご家族にとって、最終的な選択肢となる場合があります。施設入所を検討する際には、以下の点を考慮しましょう。
- 施設の選定: お母様の症状や、生活スタイルに合った施設を選びましょう。事前に施設を見学し、施設の雰囲気や、スタッフの対応などを確認しましょう。
- 入所後のサポート: 入所後も、定期的に面会に行き、お母様の様子を確認しましょう。施設との連携を密にし、必要なサポートを受けましょう。
- 家族の心のケア: 施設入所は、家族にとっても大きな決断です。家族の心のケアも大切にし、専門家や、他の家族との交流を通じて、心の負担を軽減しましょう。
5-3. 未来への希望
介護は、長く続く道のりです。困難な状況に直面することもありますが、希望を失わずに、未来に向けて前向きに進んでいくことが大切です。家族で協力し、支え合いながら、お母様と、お父様の幸せを追求しましょう。
今回のケースでは、お父様の心身の負担を軽減し、介護サービスを積極的に利用することで、現状を改善できる可能性があります。また、お母様の症状を理解し、適切な対応をすることで、より良い関係を築くことができます。家族で協力し、支え合いながら、未来に向けて前向きに進んでいくことが大切です。
もしも、あなたが一人で抱えきれないと感じたら、専門家や、地域のサポートを頼ってください。そして、何よりも、あなた自身の心と体を大切にしてください。
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6. まとめ：未来を切り開くために
今回のケースでは、介護と家族の問題が複雑に絡み合い、解決策を見つけることが難しい状況です。しかし、諦めずに、一つ一つ問題に向き合い、解決策を講じることで、必ず未来を切り開くことができます。以下に、今回の記事の要点をまとめます。
- 現状の整理と問題点の明確化: まずは、現状を客観的に整理し、問題点を明確にしましょう。
- お父様のケア: 専門家への相談、介護サービスの利用促進、休息時間の確保など、心身の負担を軽減するための対策を講じましょう。
- お母様のケア: 認知症の理解、コミュニケーションの工夫、金銭管理の工夫など、症状に合わせた対応をしましょう。
- 家族のサポート体制の強化: 役割分担の明確化、情報共有の徹底、地域のサポートの活用など、協力体制を築きましょう。
- 今後の選択肢の検討: 離婚、施設入所など、それぞれの選択肢について、メリットとデメリットを整理し、家族にとって最善の選択肢を見つけましょう。
- 未来への希望: 希望を失わずに、家族で協力し、支え合いながら、未来に向けて前向きに進んでいきましょう。
介護は、一人で抱え込むのではなく、家族や専門家、地域のサポートを頼りながら、乗り越えていくものです。この記事が、あなたの悩み解決の一助となり、明るい未来を切り開くための一歩となることを願っています。
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