介護福祉士の入浴介助、マスクは必要？低血圧症の私が抱える悩みと対策を徹底解説

介護福祉士として働く中で、入浴介助時のマスク着用について悩んでいるあなたへ。この記事では、低血圧症と発達障害による温度過敏を持つ私が、実際に直面している問題と、それに対する様々な対策について掘り下げていきます。他の介護職員の方々の意見も参考にしながら、入浴介助におけるマスク着用の必要性について、多角的に考察していきます。

この記事を読むことで、以下の疑問が解決できます。

入浴介助でマスクは必須なのか？
マスク着用のデメリットと、その対策は？
低血圧症や温度過敏への具体的な対応策は？
他の介護職員の意見や、施設の対応事例は？

あなたの抱える悩みを解決するため、具体的なアドバイスと、役立つ情報をお届けします。ぜひ最後までお読みください。

質問: 介護福祉士になり4月から介護福祉施設で勤務している者です。皆様から介護福祉施設の入浴介助にてマスクをしているかどうかお聞きしたいです。特に以下の３つについて聞きたいです。

働いている病院・施設（種別は問わない）で入浴介助の際、マスクをつけていますか？
マスクをつけていて、正直にデメリットしかないと思いますか？
低血圧症や貧血気味な人は、対策はどうしていますか？

何故、この質問をしているのかと言うと、私自身が極度の低血圧症があり、発達障害による温度覚過敏が酷いからです。
そのため定期的に病院に通い、主治医に指導をいただき、相談しながら薬を飲んだり、食事療法などをしています。
最近はジヒデルという薬を飲んでおり、主治医から、適宜なサプリメントの摂取（鉄分・塩分・葉酸）と起床時の血圧測定と長時間、熱が籠もりやすい場所で作業する場合は休息をこまめにとるように言われているため、その通りに行っています。
私の施設では、座浴・歩浴の部屋と寝浴の部屋があり、脱衣所部屋が一緒になっているタイプの浴場で女湯の日、男湯の日に分けて、入浴介助専門の職員さんと正職員・パートさん・医務の人と総出で介助をしています。
前までは入浴介助時はマスクをしてもしなくてもいいという風だったので、私は主治医に相談し、医務の方に報告→マスクをしない方でおこなっていましたが、自治体独自のまん延防止の対策のため、職員の方は全員マスクをするようにと言われたので家から洗ったマスクを持って行ってつけています。
別に、私のような人はしなくてもいいと思うのですが、外部の人から見た感じや、事情を知らない職員の方も見える時があるので、そういう人たちの気分を害さないためにも、マスクはした方が良いのではないかと思い自宅で洗ったマスクを持参して付けています。
ですがマスクをつけていると熱がこもってしまい、いくらこまめに休んだとしてもすぐにめまいや頭から血の気が引いた感じがする時が多く、水分を余計にとってしまいがちになってしまうときがあります。
一回、自費でマウスガードっていう視聴覚障害がある方向けのマスクを買おうかと検討したのですが、周りに合わせたほうがいいのではないかとすごく悩み、現在検討しています。
以前から、マスクをつけて取り組んでいる職員さんが体調を崩すことは毎回あり、私もなったことがあったので、本当にマスクは必要ではないのかと思うときが多々あります。
皆さんは入浴介助の際、マスクをすることについて、どう思っているのでしょうか？どんな意見でも構いません。私情を挟んでもいいですし、自分はいらないとはっきり言っても構いません。
個人的にどうしても気になるので、皆さんの回答をお待ちしています！

ご質問ありがとうございます。介護福祉士として働く中で、入浴介助時のマスク着用について悩まれているのですね。特に低血圧症と発達障害による温度過敏をお持ちとのこと、大変お辛い状況だと思います。この問題について、様々な角度から考察し、具体的な対策を提案していきます。

1. 入浴介助時のマスク着用：現状と課題

まず、入浴介助時のマスク着用について、現状と課題を整理しましょう。

1-1. 多くの施設でのマスク着用義務化

多くの介護施設では、感染症対策として、入浴介助時にもマスク着用が義務付けられています。これは、利用者様の安全を守るため、そして職員間の感染リスクを減らすためです。しかし、マスク着用は、特に温度や湿度が高い入浴介助の現場では、様々な問題を引き起こす可能性があります。

1-2. マスク着用のデメリット

熱中症リスクの増加: マスクをすることで、体内の熱がこもりやすくなり、熱中症のリスクが高まります。
呼吸困難感: マスクが呼吸を妨げ、息苦しさを感じることがあります。
コミュニケーションの阻害: 表情が見えにくくなり、利用者様とのコミュニケーションが難しくなることがあります。
体調不良: 低血圧症や貧血気味の方は、マスクによる体温上昇や呼吸困難感によって、めまいや吐き気などを引き起こしやすくなります。

1-3. 個人的な事情への配慮の難しさ

ご質問者様のように、低血圧症や発達障害による温度過敏をお持ちの方にとっては、マスク着用が大きな負担となることがあります。しかし、施設のルールや周囲の目、感染対策への意識などから、マスクを外すことが難しい状況も少なくありません。

2. 低血圧症と入浴介助：具体的な対策

次に、低血圧症の方が、入浴介助を行う際にできる具体的な対策について見ていきましょう。

2-1. 事前の準備と対策

主治医との連携: 定期的に主治医に相談し、体調管理についてアドバイスを受けましょう。必要に応じて、薬の調整や、入浴介助時の注意点について指示を仰ぎましょう。
体調管理: 毎日の血圧測定、食事療法、サプリメントの摂取など、主治医の指示に従い、体調管理を徹底しましょう。
水分補給: 入浴介助前、介助中、介助後と、こまめな水分補給を心がけましょう。
休憩: 長時間労働を避け、こまめな休憩を取りましょう。体調が悪くなったら、無理せずに休憩するか、他の職員に交代してもらいましょう。
服装: 通気性の良い、吸汗速乾性の高い素材のインナーを着用しましょう。

2-2. 入浴介助中の工夫

マスクの工夫:
- 通気性の良いマスク: マスクを選ぶ際には、通気性の良い素材や形状のものを選びましょう。
- マウスシールド: マウスシールドは、呼吸がしやすく、表情も見えるため、コミュニケーションを取りやすいというメリットがあります。
- マスクの着脱: 状況に応じて、マスクを一時的に外すことも検討しましょう。ただし、感染対策を徹底し、周囲の理解を得ることが重要です。
温度管理:
- 換気: 換気を徹底し、室内の温度を適切に保ちましょう。
- 冷風機の活用: 冷風機や扇風機などを活用し、体感温度を下げる工夫をしましょう。
周囲との連携:
- 情報共有: 自分の体調や、マスク着用による問題について、同僚や上司に事前に伝えておきましょう。
- 協力体制: 体調が悪くなった場合に、すぐに交代できるような協力体制を築いておきましょう。

2-3. 施設への働きかけ

相談: 施設の管理者や、医務担当者に相談し、個別の事情を理解してもらいましょう。
提案: マスクの着用方法や、入浴介助時の環境改善について、具体的な提案をしてみましょう。
情報提供: 低血圧症や発達障害に関する情報を、施設内で共有し、理解を深めてもらいましょう。

3. 他の介護職員の意見と、施設の対応事例

他の介護職員の方々の意見や、施設の対応事例を参考に、入浴介助時のマスク着用について、より多角的に考えてみましょう。

3-1. 他の介護職員の意見

多くの介護職員は、感染対策の重要性を理解しており、マスク着用に協力しています。しかし、マスク着用による体調不良や、コミュニケーションの難しさなど、様々な課題を感じているようです。

「マスクをすると息苦しくなるので、休憩をこまめにとるようにしています。」
「夏場は特に、マスクの中が蒸れて大変です。水分補給をしっかりするように心がけています。」
「利用者様の表情が見えにくく、コミュニケーションが難しくなることがあります。」
「マスクを外すことは難しいですが、少しでも快適に過ごせるように、工夫しています。」

3-2. 施設の対応事例

マスクの選択肢の提供: 通気性の良いマスクや、マウスシールドなど、様々なタイプのマスクを用意している施設があります。
休憩時間の確保: 入浴介助中に、こまめな休憩時間を設けている施設があります。
環境整備: 換気扇や冷風機などを設置し、室内の温度を調整している施設があります。
情報共有と研修: 低血圧症や発達障害に関する研修を実施し、職員の理解を深めている施設があります。
個別の配慮: 個々の職員の体調や、事情に合わせて、柔軟に対応している施設があります。

4. マスク着用に関する個人的な意見

マスク着用については、個人の意見も様々です。感染対策の重要性を理解しつつも、個人の体調や状況に合わせて、柔軟に対応することが重要です。

私自身は、低血圧症と発達障害による温度過敏があるため、マスク着用による体調不良に悩まされています。しかし、感染対策の重要性も理解しているため、マスクを着用せざるを得ない状況もあります。その場合は、通気性の良いマスクを選んだり、こまめな休憩を取ったり、周囲の理解を得るなど、様々な工夫をしています。

マスク着用は、個人の体調や、職場の状況によって、最適な対応が異なります。自分の体調や、周囲の状況をよく観察し、柔軟に対応することが重要です。

まとめ

入浴介助時のマスク着用は、感染対策として重要ですが、低血圧症や発達障害を持つ方にとっては、大きな負担となることがあります。しかし、事前の準備、入浴介助中の工夫、施設への働きかけなど、様々な対策を講じることで、マスク着用による問題を軽減することができます。周囲の理解を得ながら、自分に合った方法を見つけ、快適に仕事ができるように工夫しましょう。

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まとめ

5. 介護福祉士として働くあなたへ

介護福祉士として働くあなたは、日々、利用者様のケアに献身的に取り組んでいることと思います。入浴介助時のマスク着用は、あなたにとって大きな課題かもしれませんが、決して一人で抱え込まず、周囲に相談し、様々な対策を試してみてください。あなたの努力が、利用者様の笑顔につながることを願っています。

6. 更なる情報とサポート

この記事で紹介した情報以外にも、様々な情報源があります。以下に、参考になる情報源をいくつか紹介します。

厚生労働省: 介護保険制度や、介護に関する様々な情報を提供しています。
日本介護福祉士会: 介護福祉士の専門性向上や、権利擁護に関する活動を行っています。
地域の相談窓口: 地域の保健所や、福祉事務所など、様々な相談窓口があります。

また、あなたの抱える悩みや、疑問について、お気軽にご相談ください。専門家として、あなたをサポートさせていただきます。

7. 最後に

入浴介助時のマスク着用は、難しい問題ですが、諦めずに、自分に合った方法を見つけることが重要です。この記事が、あなたの悩み解決の一助となれば幸いです。あなたの今後の活躍を心から応援しています。

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