保育園に通わせながら仕事を探すのはあり？ママ友からの視線と将来への不安を解消
保育園に通わせながら仕事を探すのはあり？ママ友からの視線と将来への不安を解消
この記事では、3歳のお子さんを保育園に通わせながら、仕事復帰を検討しているお母さんの悩みにお答えします。病気療養中の子供を抱え、ママ友からの心ない言葉に傷つき、将来への不安を抱えているあなたへ、キャリア支援の専門家として、具体的なアドバイスと心の支えとなる情報をお届けします。
子供の保育園の事で質問です。
私には３歳の子供がいます。２年ほど前に病気になり入退院を繰り返していました。大きな治療を終え1年ほど前に退院してから今も自宅療養をしております。退院直後は主治医から「治療後の日が浅い事や体力的な面から子供は保育園へ通わせる事がら可能であれば通わせるのが望ましい」という判断で保育園への診断書や証明書を提出しました。
それから1年、定期的に行う体力テストは問題なく、家事もこなして1人で外出する事もできています。本年度の保育園の手続きがありましたが、また再発や体調の急転した場合の子育て環境の不便等を考え通園を継続させる事にしました。主治医に相談すると、やはり体調変化が不安定になる可能性がある事等を考え通園させておいた方が良いと昨年と同じく診断書と証明書を書いてくださいました。
先日、平日の昼間に買い物先で偶然保育園のママ友に会いしました。しばらく立ち話をしたんですが、会話途中に「仕事以外で保育園へ預けるのはダメみたい。」と言う言葉を聞き、指摘をされたような気がして申し訳ない気持ちになりました。その方には療養中とは話していますし、私 自身体力が戻ったのを自覚しているので後ろめたい気持ちがあったので、私に言っているように聞こえたのです。リハビリ目的で内職をしていましたが本格的に仕事を始めたいと思い主治医に相談しましたが、答えNO。幼稚園に変える事を主人に相談しましたが、一見元気に見えるがまだ体を休ませておくべき。それに以前私が入院していた時の育児と家事の大変さや、一時保育の金額の高さ等を考えてもしまた再発した場合の事を考えてあと1年は保育園へ通わせているべき。と言われました。
なんだかやりきれない気持ちです。このまま今年も保育園へ通わせていて良いのでしょうか…
補足。保育園のママさん数人には詳しい事は話していませんが自宅療養中と話しています。
1. 現状の整理と問題点の明確化
まず、現状を整理し、抱えている問題点を明確にしましょう。あなたは、
- 3歳のお子さんが病気療養中で、保育園に通わせている。
- ママ友から「仕事以外で保育園に預けるのは良くない」という言葉を受け、後ろめたさを感じている。
- 仕事復帰を希望しているが、主治医や夫からは反対されている。
- 将来への不安（再発、体調変化、経済的な問題）を抱えている。
これらの問題が複雑に絡み合い、あなたを苦しめていると考えられます。一つずつ紐解いていきましょう。
2. 保育園に通わせることのメリットとデメリット
保育園に通わせることには、様々なメリットとデメリットがあります。客観的に整理することで、現在の状況を冷静に判断し、今後の方向性を見つけることができます。
メリット
- お子さんの発達支援: 保育園では、集団生活を通して社会性や協調性を育むことができます。また、年齢に応じた様々な活動を通して、心身の発達を促すことができます。
- お子さんの健康管理: 保育園には、保育士や看護師が常駐している場合があり、お子さんの体調の変化に気づきやすかったり、適切な対応を期待できます。
- 親御さんの負担軽減: 保育園に預けることで、家事や育児の負担が軽減され、自分の時間を確保することができます。これは、心身の健康を維持し、将来的な仕事復帰への準備にもつながります。
- 仕事復帰への準備: 保育園に通わせながら、仕事を探したり、スキルアップのための勉強をしたりする時間を確保できます。
- 情報交換の場: 他の保護者との情報交換の場となり、子育てに関する悩みや疑問を共有したり、解決策を見つけたりする機会が得られます。
デメリット
- 感染症のリスク: 集団生活のため、感染症にかかるリスクが高まります。お子さんの体調が不安定な場合は、特に注意が必要です。
- 経済的な負担: 保育料がかかります。
- ママ友との関係: ママ友との関係で、今回の相談者のように、心ない言葉をかけられたり、孤立感を味わったりすることがあります。
- お子さんの負担: 体力的に負担を感じたり、精神的に不安定になる可能性があります。
3. ママ友からの言葉に対する対処法
ママ友からの言葉は、あなたを傷つけ、後ろめたさを感じさせるものでした。しかし、その言葉に必要以上に振り回される必要はありません。以下の対処法を試してみてください。
- 相手の意図を冷静に分析する: 相手が本当にあなたを批判したかったのか、単なる世間話だったのかを冷静に判断しましょう。もしかしたら、あなたの状況を詳しく知らないだけかもしれません。
- 自分の状況を説明する: 療養中であること、主治医の判断で保育園に通わせていることなどを、落ち着いて説明しましょう。相手に理解を求めることで、誤解を解くことができます。
- 距離を置く: どうしても理解が得られない場合は、無理に親しくする必要はありません。適度な距離を保ち、自分の心を守りましょう。
- 他のママ友との関係を築く: あなたの状況を理解してくれるママ友を見つけ、積極的に交流しましょう。
- 専門家への相談: 専門家（保育士、医師、カウンセラーなど）に相談し、客観的なアドバイスをもらうことも有効です。
4. 仕事復帰に向けてのステップ
仕事復帰を希望する場合、以下のステップで準備を進めましょう。
ステップ1：自己分析と目標設定
- 自分の強みと弱みを把握する: これまでの経験やスキルを振り返り、得意なこと、苦手なことを明確にしましょう。
- 興味のある仕事を見つける: どんな仕事に興味があるのか、どんな働き方をしたいのかを具体的に考えましょう。
- 目標を設定する: いつまでに、どんな仕事に就きたいのか、具体的な目標を設定しましょう。
ステップ2：情報収集
- 求人情報をチェックする: 転職サイト、求人情報誌、企業のホームページなどで、求人情報をチェックしましょう。
- 業界・職種について調べる: 興味のある業界や職種について、仕事内容、必要なスキル、給与などを調べましょう。
- セミナーや説明会に参加する: 転職に関するセミナーや、企業の会社説明会などに参加し、情報収集を行いましょう。
ステップ3：スキルアップ
- 必要なスキルを習得する: 興味のある仕事に必要なスキルを、オンライン講座、専門学校、書籍などで学びましょう。
- 資格を取得する: 仕事に役立つ資格があれば、取得を目指しましょう。
- ポートフォリオを作成する: デザイナーやライターなど、成果物を提示できる職種の場合は、ポートフォリオを作成しましょう。
ステップ4：求職活動
- 履歴書・職務経歴書を作成する: 自分の経験やスキルをアピールできる、魅力的な履歴書と職務経歴書を作成しましょう。
- 面接対策をする: 面接で聞かれる可能性のある質問を想定し、回答を準備しておきましょう。
- 積極的に応募する: 興味のある求人に、積極的に応募しましょう。
ステップ5：家族との連携
- 夫と話し合う: 仕事復帰について、夫とよく話し合い、協力体制を築きましょう。
- 保育園との連携: 保育園の先生と連携し、お子さんの体調や発達について情報を共有しましょう。
- 家族のサポートを得る: 実家や親戚など、頼れる人にサポートをお願いしましょう。
5. 主治医や夫とのコミュニケーション
仕事復帰には、主治医や夫の理解と協力が不可欠です。以下の点に注意して、コミュニケーションを図りましょう。
- 主治医との相談: 仕事復帰を希望していることを伝え、お子さんの健康状態や仕事内容について相談しましょう。主治医の意見を聞き、無理のない範囲で仕事を探しましょう。
- 夫との話し合い: 仕事復帰の目的、働き方、家事・育児の分担などについて、夫とじっくり話し合いましょう。お互いの希望や考えを共有し、協力体制を築きましょう。
- 情報共有: お子さんの体調や保育園での様子など、日々の情報を共有し、お互いを理解し合いましょう。
- 感謝の気持ちを伝える: 相手への感謝の気持ちを言葉で伝え、良好な関係を維持しましょう。
6. 経済的な問題への対策
仕事復帰にあたっては、経済的な問題も考慮する必要があります。以下の対策を検討しましょう。
- 収入と支出のバランスを考える: 仕事復帰後の収入と、保育料、交通費、食費などの支出を比較し、家計への影響を把握しましょう。
- 貯蓄を増やす: 万が一の事態に備えて、貯蓄を増やしておきましょう。
- 助成金や手当を活用する: 育児休業給付金、児童手当、保育料の補助など、利用できる助成金や手当について調べ、活用しましょう。
- 共働き世帯向けの制度を調べる: 共働き世帯向けの優遇制度や、税制上のメリットについても調べておきましょう。
7. 心の健康を保つために
仕事復帰や子育ては、心身ともに負担がかかります。心の健康を保つために、以下のことを心がけましょう。
- 休息をとる: 睡眠時間を確保し、疲れたときは休息をとるようにしましょう。
- 気分転換をする: 趣味を楽しんだり、好きなことをしたりして、気分転換を図りましょう。
- 誰かに相談する: 家族、友人、専門家など、信頼できる人に悩みを相談しましょう。
- 自分を褒める: 頑張っている自分を褒め、自己肯定感を高めましょう。
- 専門家のサポートを受ける: 必要に応じて、カウンセリングやセラピーなど、専門家のサポートを受けましょう。
仕事と子育ての両立は大変ですが、決して不可能ではありません。あなたの状況に合わせて、無理のない範囲で、少しずつ進んでいくことが大切です。
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8. 成功事例
実際に、病気療養中の子供を抱えながら、仕事復帰を果たした方の事例を紹介します。
事例1：在宅ワークでキャリアを再開したAさんの場合
Aさんは、3歳のお子さんが喘息を患っており、頻繁に病院に通う必要がありました。Aさんは、以前は会社員として働いていましたが、お子さんの病気を機に退職。その後、在宅ワークという働き方を選び、Webライターとしてキャリアを再開しました。在宅ワークは、時間や場所に縛られず、自分のペースで仕事ができるため、お子さんの看病と両立することができました。Aさんは、最初は不安もありましたが、徐々にスキルを磨き、収入も安定。今では、仕事と育児を両立しながら、充実した日々を送っています。
事例2：時短勤務で復帰したBさんの場合
Bさんは、2歳のお子さんが心臓疾患を患っており、保育園に通わせながら、時短勤務で職場復帰を果たしました。Bさんは、会社の上司や同僚に、お子さんの病状を理解してもらい、協力体制を築くことができました。時短勤務を利用することで、お子さんの看病と仕事の両立が可能になり、仕事のスキルアップも図ることができました。Bさんは、周囲のサポートに感謝し、仕事と育児の両立に励んでいます。
9. 専門家からのアドバイス
キャリアコンサルタントのCさんからのアドバイスを紹介します。
「病気療養中の子供を抱えながら、仕事復帰を目指すことは、非常に大変なことです。しかし、決して不可能ではありません。まずは、自分の状況を客観的に分析し、無理のない範囲で目標を設定しましょう。そして、周囲のサポートを得ながら、少しずつ進んでいくことが大切です。焦らず、自分のペースで、理想の働き方を見つけてください。」
10. まとめ
この記事では、病気療養中の子供を保育園に通わせながら、仕事復帰を検討しているお母さんの悩みについて、様々な角度からアドバイスをしました。現状の整理、保育園のメリット・デメリット、ママ友との関係、仕事復帰へのステップ、家族との連携、経済的な問題への対策、心の健康を保つ方法など、具体的な情報を提供しました。そして、成功事例や専門家のアドバイスを通じて、あなたの背中を押しました。
あなたが抱えている悩みは、決して一人で抱え込む必要はありません。この記事で得た情報を参考に、自分らしい働き方を見つけ、充実した毎日を送ってください。もし、さらに具体的なアドバイスやサポートが必要な場合は、専門家への相談も検討しましょう。
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