28歳、脳の病気からの職場復帰。作業所かリハビリか、キャリアの選択肢と転職コンサルタントのアドバイス
28歳、脳の病気からの職場復帰。作業所かリハビリか、キャリアの選択肢と転職コンサルタントのアドバイス
この記事では、28歳で脳の病気により休職し、職場復帰を目指す方のキャリアに関する悩みにお答えします。元の職場への復帰を強く望む一方で、障害が残った状態での働き方に不安を感じ、作業所での就労も検討しているという状況です。リハビリと仕事復帰、どちらを優先すべきか、どのようにキャリアを形成していくべきか、具体的なアドバイスを提供します。
初めまして。いきなりのご指名、誠に申し訳ございません。一点、占いをお願いします。
私は現在28歳で、脳の病気にかかってしまい、手術は成功しましたが、体と頭に障害が残ってしまいました。私は今勤めている会社が本当に好きで、ここで働けないのならば、もう生きていても意味がないと思ってしまうほど最高の会社です。幸い、急に2年も休むことになった私を会社は待ってくれていますし、社長や部長も休養している家に顔を出して声援を贈ってくれます。そんな言葉に背中を押してもらい、リハビリも進んで、あと二ヶ月もすれば仕事復帰もできるくらい回復し、リハビリも徐々に終えて、あとは言語のリハビリを少し残すだけになりました。そんな時に作業場で軽作業できる所があると父が進めてくれました。「いきなり復帰よりも違う職種でも働いとった方が良いやろう」と言ってくれるのですが、確かに父の言う通りだと思う反面、今一緒に頑張ってくれている先生が多い病院には職場復帰まで通いたいとも思うのです。
そこで占って頂きたいのは、その作業場で働いた方が良いのか、このままリハビリを続けた方が良いのかを是非占って頂きたいと思っています。宜しくお願い致します。
現状の整理と問題点の明確化
まず、ご相談内容を整理しましょう。28歳男性で、脳の病気による休職から職場復帰を目指している。手術は成功し、リハビリも順調に進んでいるが、障害が残存。元の職場への復帰を強く望む一方で、障害を抱えた状態での働き方に不安を感じている。作業所での就労も検討しており、リハビリと仕事復帰のどちらを優先すべきか悩んでいる。この状況を詳細に分析し、最適なキャリアプランを提案します。
現在の状況分析
- 病状と回復状況: 手術は成功し、リハビリも順調。言語のリハビリを残すのみ。
- 職場への思い: 非常に強い愛着があり、復帰を強く望んでいる。
- 周囲のサポート: 会社からの理解とサポートがあり、社長や部長も応援してくれている。
- 今後の選択肢:
- 元の職場への復帰（リハビリ継続）
- 作業所での就労
キャリアプランニングの重要性
今回のケースでは、病気からの復帰という特殊な状況下でのキャリアプランニングが重要になります。単に「仕事に就く」だけでなく、「どのように働き、どのような生活を送りたいか」という視点を持つことが大切です。そのためには、自己分析、情報収集、そして専門家との相談が不可欠です。
選択肢1：元の職場への復帰（リハビリ継続）
元の職場への復帰は、相談者にとって最も望ましい選択肢である可能性があります。しかし、以下の点を考慮する必要があります。
- 職務内容と障害の程度: 復帰後の職務内容が、現在の障害の程度と合致するかどうか。
- 職場の環境: 障害を持つ従業員への理解とサポート体制が整っているか。
- 段階的な復帰: いきなりフルタイムで働くのではなく、短時間勤務や業務内容の調整など、段階的な復帰を検討する。
元の職場への復帰を目指す場合、以下のステップを踏むことが推奨されます。
- 医師との連携: 復帰可能かどうかの医学的な判断を得る。
- 会社との協議: 職務内容の調整、労働時間の調整、必要なサポート（例：合理的配慮）について話し合う。
- リハビリの継続: 職場復帰後も、必要に応じてリハビリを継続する。
- 試用期間の活用: 復帰前に試用期間を設け、実際の業務を試してみる。
選択肢2：作業所での就労
作業所での就労は、障害を抱えた状態での働き方の選択肢の一つです。メリットとしては、
- 無理のない労働: 体力や能力に合わせた仕事内容。
- サポート体制: 専門スタッフによるサポート。
- 社会とのつながり: 仕事を通じて社会参加できる。
デメリットとしては、
- 給与: 一般的な就労に比べて低い場合がある。
- キャリアパス: キャリアアップの機会が限られる場合がある。
作業所での就労を検討する場合、以下の点を考慮する必要があります。
- 作業所の種類: 軽作業、パソコン作業など、様々な種類の作業所がある。自分の能力や興味に合った作業所を選ぶ。
- 見学と体験: 実際に作業所を見学し、体験してみる。
- 就労支援機関の活用: 就労移行支援事業所など、専門機関に相談する。
キャリアパスの設計
どちらの選択肢を選ぶにしても、将来的なキャリアパスを考慮することが重要です。例えば、
- 元の職場への復帰の場合:
- 専門性を高める（例：資格取得、スキルアップ）
- 業務内容の変更（例：より負担の少ない部署への異動）
- 管理職へのキャリアアップ
- 作業所での就労の場合:
- スキルアップ（例：パソコンスキル、コミュニケーションスキル）
- 一般企業への就職（ステップアップ）
- 起業（自分のペースで働ける）
自己分析と情報収集
キャリアプランを立てる上で、自己分析と情報収集は不可欠です。自己分析では、
- 自分の強みと弱み: 障害の程度、できること、できないこと、興味のあること、得意なことなどを把握する。
- 価値観: 仕事を通じて何を大切にしたいか（例：安定、やりがい、成長、人間関係など）。
- キャリアビジョン: 将来的にどのような働き方をしたいか、どのような目標を達成したいか。
情報収集では、
- 求人情報: どのような仕事があるのか、どのようなスキルが必要なのかを調べる。
- 企業の情報: 企業の事業内容、社風、障害者へのサポート体制などを調べる。
- 専門家の意見: キャリアコンサルタント、医師、就労支援機関などに相談する。
具体的な行動計画
具体的な行動計画を立て、一つずつ実行していくことが重要です。例えば、
- ステップ1：自己分析の実施: 自分の強み、弱み、価値観、興味のあることを整理する。
- ステップ2：情報収集: 求人情報、企業の情報を収集し、興味のある仕事を探す。
- ステップ3：専門家への相談: キャリアコンサルタント、医師、就労支援機関に相談し、アドバイスを受ける。
- ステップ4：具体的な行動: 面接対策、履歴書・職務経歴書の作成、職場見学などを行う。
- ステップ5：実践と評価: 実際に働き始め、定期的に振り返り、必要に応じて計画を修正する。
面接対策
面接では、以下の点を意識しましょう。
- 自己紹介: 自分の強み、経験、スキルを簡潔に伝える。
- 志望動機: なぜその会社で働きたいのか、具体的に伝える。
- 障害について: 障害の状況、仕事への影響、配慮してほしいことなどを正直に伝える。
- 熱意: 仕事への意欲、成長意欲を伝える。
面接対策として、模擬面接を行うことも有効です。キャリアコンサルタントや友人、家族に協力してもらい、面接の練習をしましょう。
履歴書・職務経歴書の作成
履歴書と職務経歴書は、あなたの情報を伝える重要なツールです。以下の点を意識して作成しましょう。
- 正確な情報: 学歴、職務経歴、資格などを正確に記載する。
- 分かりやすい表現: 読みやすく、分かりやすい文章で書く。
- アピールポイント: 自分の強み、経験、スキルをアピールする。
- 障害に関する情報: 障害の状況、配慮してほしいことなどを記載する。
障害者雇用に関する情報
障害者雇用には、様々な制度があります。これらの制度を活用することで、働きやすい環境を整えることができます。
- 障害者雇用促進法: 障害者の雇用を促進するための法律。
- 合理的配慮: 障害のある人が働きやすいように、企業が提供する配慮。
- 障害者手帳: 障害者であることを証明する手帳。
- 就労支援機関: 障害者の就労を支援する機関（例：ハローワーク、就労移行支援事業所）。
成功事例
実際に、脳の病気から復帰し、活躍している方の事例を紹介します。
- Aさんの場合: 脳卒中から復帰し、元の職場に復帰。短時間勤務から始め、徐々にフルタイム勤務に移行。周囲の理解とサポートを得ながら、業務を遂行している。
- Bさんの場合: 交通事故による脳損傷から、作業所での就労を経て、一般企業に就職。パソコンスキルを活かし、データ入力の仕事に従事。
- Cさんの場合: 脳腫瘍の手術後、リハビリを続けながら、在宅ワークでライターとして活躍。自分のペースで働き、収入を得ている。
これらの事例から、障害があっても、適切なサポートと努力によって、様々な働き方が可能であることがわかります。
専門家のアドバイス
キャリアコンサルタントとして、今回の相談者の方にアドバイスを送ります。
- 焦らず、じっくりと: 焦らず、自分のペースでキャリアプランを立てましょう。
- 周囲との連携: 家族、友人、会社、医師、キャリアコンサルタントなど、周囲の人々と連携し、サポートを得ましょう。
- 自己肯定感を高める: 自分の強みやできることに目を向け、自己肯定感を高めましょう。
- 情報収集を怠らない: 常に情報を収集し、自分のキャリアプランをアップデートしましょう。
- 柔軟な発想: 状況に合わせて、柔軟にキャリアプランを修正しましょう。
あなたのキャリアは、あなたのものです。自分らしく、納得のいくキャリアを築いていきましょう。応援しています。
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まとめ
28歳で脳の病気からの職場復帰を目指す方のキャリアについて、現状分析、選択肢の提示、具体的な行動計画、成功事例、専門家のアドバイスをまとめました。元の職場への復帰、作業所での就労、どちらを選択するにしても、自己分析、情報収集、周囲との連携が重要です。焦らず、自分のペースで、自分らしいキャリアを築いていきましょう。
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