70代のお母様の健康問題とキャリア支援：寄り添い、支える方法
70代のお母様の健康問題とキャリア支援：寄り添い、支える方法
この記事では、70代のお母様の健康問題と、そこから派生するキャリア支援について深く掘り下げていきます。ご本人の健康状態だけでなく、ご家族の心の負担、そして今後の生活をどのように支えていくか、具体的なアドバイスと解決策を提示します。
七十代の母の事で質問教えてください。
この５年の間に３回肺炎になりました。
若い頃に肺結核を患い、片肺切除しています。５年後には結婚もして私を生み育ててくれました。その間、病気ひとつせずに元気に生きてきました。ただ、風邪を引くと長引いてしまします。
ちょっとそれましたが、昨年末にひどい肺炎で一ヶ月入院 心不全もあったようなのですが、本人のたっての希望により課題を残したままに退院してしまいました。初めて肺炎で入院した主治医の先生から初めて、肺結核後遺症といわれましたがその後呼吸器内科で観てもらって４年経ちますが悪くなっていくばかりで、高齢ではありますが、家庭内で問題もあって(父が原因)心労ばかりで自律神経症なのかとか…
たしかに治療法はなく(投薬ナシ)理学療法 リハビリ 在宅酸素の吸入とニップだけです
気弱になり 生きる希望がなく毎日泣いて暮らしています。
どうしてやることも出来ずに辛いです。
支離滅裂な乱文ですが、どうぞよろしくお願いします。補足母の体重は35kg(かなり痩せすぎです) 食は細く好き嫌いあって偏食 ご飯に漬けもので食べています
胸が重苦しく呼吸も苦しく息切れして動悸が時々あります。起きているのが辛いそうで体力落ちる一方で心配です
退院後の通院での検査では、とくに異常なく何も施されないままで でも症状としては辛く苦しいのです
1. 状況の整理と問題点の明確化
まず、ご相談内容を整理し、問題点を明確にしましょう。お母様の抱える問題は多岐にわたります。具体的には以下の点が挙げられます。
- 健康問題: 過去の肺結核による片肺切除、繰り返す肺炎、呼吸困難、体重減少、食欲不振。
- 精神的な問題: 生きる希望を失い、気弱になり、毎日泣いて暮らす。
- 家庭環境の問題: 父親との関係による心労。
- 治療とケアの問題: 症状の緩和が見られず、適切な治療法が見つからない。
これらの問題を総合的に見ていくことが、解決への第一歩となります。
2. 健康問題への具体的な対策
お母様の健康問題に対して、具体的な対策を講じることが重要です。以下に、それぞれの問題に対するアプローチを提案します。
2-1. 呼吸器系のケア
過去の肺結核と肺炎の再発は、呼吸器系の機能低下を招いています。以下の対策を検討しましょう。
- 専門医との連携強化: 呼吸器内科医との連携を密にし、定期的な検査と診察を受け、病状の進行を把握し、適切なアドバイスをもらうことが重要です。
- 呼吸リハビリテーション: 理学療法士による呼吸リハビリは、呼吸筋を鍛え、呼吸機能を改善する効果が期待できます。
- 在宅酸素療法: 医師の指示のもと、在宅酸素療法を適切に利用し、呼吸困難を軽減します。
- 生活環境の改善: 空気のきれいな環境を保ち、タバコやホコリを避けるなど、呼吸しやすい環境を整えます。
2-2. 栄養管理
体重減少と食欲不振は、体力低下を加速させます。栄養管理は非常に重要です。
- 栄養士との連携: 栄養士に相談し、お母様の嗜好に合わせた栄養価の高い食事メニューを作成してもらいましょう。
- 食事の工夫: 少量でも栄養が摂れるように、高カロリーで栄養バランスの取れた食事を提供します。
- サプリメントの検討: 医師と相談の上、栄養補助食品やサプリメントの利用を検討します。
2-3. 体力維持と活動の促進
体力の維持と活動の促進は、心身の健康に不可欠です。
- 無理のない運動: 医師の許可を得て、散歩や軽い体操など、無理のない範囲での運動を習慣にします。
- 日常生活での工夫: 積極的に体を動かすように促し、できるだけ自立した生活を送れるようにサポートします。
3. 精神的なサポート
お母様の精神的な問題に対しても、適切なサポートが必要です。
- 傾聴と共感: お母様の気持ちに寄り添い、話をよく聞き、共感することが重要です。
- 専門家への相談: 精神科医やカウンセラーに相談し、専門的なアドバイスとサポートを受けましょう。
- 趣味や楽しみの促進: 好きなことや楽しめることを見つけ、積極的に取り組めるようにサポートします。
- 家族のサポート: 家族全体で支え合い、お母様が孤独を感じないようにします。
4. 家庭環境の改善
父親との関係が心労の原因となっている場合、家庭環境の改善も必要です。
- コミュニケーションの改善: 家族で話し合い、お互いの気持ちを伝え合う機会を設けましょう。
- 専門家の介入: 必要であれば、家族カウンセリングや専門家によるサポートを検討します。
- 物理的な距離: 状況によっては、一時的に距離を置くことも選択肢の一つです。
5. 介護サービスの活用
状況に応じて、介護サービスの活用も検討しましょう。
- 訪問看護: 専門の看護師が自宅を訪問し、健康管理や医療処置を行います。
- 訪問介護: ヘルパーが自宅を訪問し、食事や入浴などの生活援助を行います。
- デイサービス: 日中の時間を施設で過ごし、レクリエーションや機能訓練を受けます。
- ショートステイ: 短期間、施設に入所し、介護サービスを受けます。
6. 医療費と経済的な問題への対応
医療費や経済的な問題も、生活の質に大きく影響します。以下の対策を検討しましょう。
- 医療保険の確認: 加入している医療保険の内容を確認し、利用できる制度を最大限に活用します。
- 高額療養費制度の利用: 医療費が高額になった場合、高額療養費制度を利用して自己負担額を軽減します。
- 介護保険サービスの利用: 介護保険サービスを利用することで、介護にかかる費用を抑えることができます。
- 生活保護の検討: 経済的に困窮している場合は、生活保護の申請も検討します。
7. キャリア支援と心のケア
お母様の状況を支えるためには、ご家族自身の心のケアも重要です。また、ご家族が抱える経済的な問題を解決するために、キャリア支援も有効な手段となります。
- ご家族の心のケア: 介護は心身ともに負担が大きいため、ご家族自身の心のケアも重要です。カウンセリングや相談窓口を利用し、専門家のアドバイスを受けましょう。
- キャリア相談: ご家族が経済的な問題を抱えている場合、キャリアコンサルタントに相談し、適切なアドバイスを受け、キャリアアップや転職を検討することも有効です。
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8. 成功事例の紹介
実際に、同様の状況から改善に向かった事例を紹介します。
事例1: 75歳女性、肺気腫を患い、呼吸困難と不安感に悩んでいたAさんの場合
Aさんは、呼吸リハビリテーションと在宅酸素療法を積極的に行い、呼吸機能が改善しました。また、精神科医のカウンセリングを受け、不安感が軽減。趣味の絵画教室に通い始め、生きがいを見つけました。ご家族は、訪問看護やデイサービスを利用し、Aさんの生活をサポートしました。
事例2: 72歳男性、肺がんを患い、精神的に落ち込んでいたBさんの場合
Bさんは、抗がん剤治療を受けながら、緩和ケアにも取り組みました。家族とのコミュニケーションを深め、趣味のガーデニングを再開。地域包括支援センターの協力を得て、介護保険サービスを利用し、生活の質を向上させました。ご家族は、キャリアコンサルタントに相談し、収入を増やすための転職活動を行い、経済的な不安を軽減しました。
9. 専門家の視点
専門家のアドバイスも参考にしましょう。
呼吸器内科医: 定期的な検査と適切な治療は、呼吸器疾患の進行を遅らせ、症状を緩和するために不可欠です。
精神科医: 精神的なサポートは、患者さんの心の健康を保ち、QOL（生活の質）を向上させるために重要です。
栄養士: 栄養バランスの取れた食事は、体力の維持と病気の進行を遅らせるために重要です。
理学療法士: 呼吸リハビリテーションは、呼吸機能を改善し、日常生活を楽にするために効果的です。
介護福祉士: 介護サービスの活用は、患者さんとご家族の負担を軽減し、より良い生活を支えるために重要です。
キャリアコンサルタント: 経済的な問題を解決するために、キャリアアップや転職を検討することは、ご家族の生活を支える上で有効な手段です。
10. まとめと今後の展望
お母様の健康問題は、多岐にわたる対策と、ご家族の協力が必要です。呼吸器系のケア、栄養管理、精神的なサポート、家庭環境の改善、介護サービスの活用、経済的な対策など、様々な側面からアプローチすることで、より良い生活を送ることができます。ご家族自身の心のケアも忘れず、専門家のアドバイスを参考にしながら、一つ一つ問題を解決していくことが重要です。
今後も、お母様の健康状態を注意深く観察し、変化に応じて柔軟に対応していく必要があります。定期的な検査や診察を受け、適切な治療を継続することが重要です。また、ご家族全体で支え合い、お母様が安心して生活できる環境を整えましょう。
キャリア支援の観点からは、ご家族が経済的な問題を抱えている場合、キャリアコンサルタントに相談し、キャリアアップや転職を検討することも有効です。専門家のアドバイスを受けながら、ご自身のキャリアプランを立て、より安定した生活を目指しましょう。
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