71歳からの挑戦：くも膜下出血後の働き方とキャリア再設計
71歳からの挑戦：くも膜下出血後の働き方とキャリア再設計
この記事では、71歳でくも膜下出血を経験し、リハビリを経て自宅療養をしながら、今後の働き方やキャリアについて模索している方、そしてそのご家族に向けて、具体的なアドバイスを提供します。 高齢者の健康問題と、それを抱えながらの就労の両立は、多くの困難を伴います。しかし、適切な情報とサポートがあれば、新たな一歩を踏み出すことは可能です。この記事を通じて、あなたのキャリアと生活を豊かにするためのヒントを見つけてください。
71歳、高齢者のくも膜下出血に関して経験または身内の方に介してのご経験をお聞かせください。
高血圧の関係なのか一ヶ月ほど前に倒れて手術を致しまして、その後元気な様子で会話もいつもと変わらない様でしたがリハビリをするにつれ主に記憶力(高次脳機能障害)など障害が出てきました。私は娘になるので詳しくは聞いてはいないのですが、まだコブがあるらしいのです。そこが破裂するともう施しようがないという説明も受けたようなのです。
現在、リハビリを経て自宅帰省という形になり、なにが出来るのか出来ないのかを見ることになりました。しかし私の家族の収入では生活が厳しく今後、働きながらおそらくヘルパーさんや民生委員？さんと相談しながらなどのお力をお借りすることになるかと思います。ですが体が動く状態で少々たまにふらつきながらも階段の上り下りなど歩きもできますので私共がいない場合、突然コケたり今の暑い時期(気温)で再発する事もあるかと思われます。
その場合、元気な状態でも近い期間に再発する可能性はどれくらいなのでしょうか？ またコブの場所にもよりますが高齢者ということもあり、施しようがない場合(寝たきりになるとしても)２度再発すると後遺症は残るとしてどのくらい生存することは可能なのでしょうか？ 今は元気でも施しようがないと言われた場合、生存は短いということなのでしょうか？
ご回答の方よろしくお願いします。
1. 現状の理解と、今後の見通し
ご相談ありがとうございます。71歳という年齢でくも膜下出血を経験され、リハビリを経て自宅療養をしながら、今後の働き方や生活について模索されているとのこと、大変な状況かと思います。まずは、現状の状況を整理し、今後の見通しについて考えていきましょう。
1-1. くも膜下出血と高次脳機能障害について
くも膜下出血は、脳の血管が破裂し、脳を覆うくも膜の下に出血が起こる病気です。高齢者の場合、高血圧が原因となることが多く、再発のリスクも考慮する必要があります。リハビリによって回復が見られる一方で、記憶力などの高次脳機能に障害が残ることもあります。これは、脳の損傷の程度や場所によって異なり、個々の状況によって対応策も変わってきます。
1-2. コブの存在と再発のリスク
脳動脈瘤（コブ）が残っている場合、そこが破裂すると再出血を起こし、生命に関わる危険性があります。医師から「施しようがない」と説明された場合、それは現在の医療技術では根本的な治療が難しいという意味合いが強いと考えられます。しかし、定期的な検査や適切な管理によって、再発のリスクをある程度コントロールすることは可能です。
1-3. 働きながらの生活と、家族のサポート
経済的な理由から、働きながらの生活を模索されているとのことですが、健康状態を考慮すると、無理のない働き方を選ぶことが重要です。ヘルパーや民生委員の方々のサポートを得ながら、ご自身の状況に合わせた働き方を見つけることが大切です。
2. 働き方の選択肢：メリットとデメリット
71歳で、くも膜下出血後の健康状態を考慮すると、働き方の選択肢は限られてくるかもしれません。しかし、諦めることなく、ご自身の状況に合った働き方を探すことが重要です。ここでは、いくつかの働き方の選択肢について、メリットとデメリットを比較検討してみましょう。
2-1. パートタイム / アルバイト
- メリット:
- 勤務時間や日数を調整しやすい
- 体力的な負担が少ない仕事を選べる可能性がある
- 比較的、未経験でも始めやすい仕事が多い
- 社会保険に加入できる場合がある
- デメリット:
- 収入が安定しない場合がある
- 雇用が不安定である可能性がある
- フルタイムに比べて、キャリアアップの機会が少ない
2-2. 在宅ワーク / テレワーク
- メリット:
- 自宅で仕事ができるため、体力的負担が少ない
- 自分のペースで仕事を進められる
- 通勤時間がないため、時間を有効活用できる
- 多様な仕事内容があり、経験やスキルを活かせる可能性がある
- デメリット:
- 自己管理能力が求められる
- 孤独感を感じやすい
- 収入が不安定な場合がある
- 情報漏洩のリスクがある
2-3. 短時間勤務 / シニア向け求人
- メリット:
- 体力的な負担が少ない
- 経験やスキルを活かせる仕事が多い
- 社会とのつながりを維持できる
- 同年代の仲間と出会える可能性がある
- デメリット:
- 収入が限られる
- 仕事内容が限られる場合がある
- キャリアアップの機会が少ない
2-4. フリーランス / 個人事業主
- メリット:
- 自分のスキルや経験を活かせる
- 働く時間や場所を自由に選べる
- 収入を自分でコントロールできる
- デメリット:
- 収入が不安定である
- 自己管理能力が求められる
- 仕事の獲得や契約交渉を自分で行う必要がある
- 社会保険や税金の手続きを自分で行う必要がある
3. 働き始める前の準備と、必要なサポート
働き始める前に、ご自身の健康状態をしっかりと把握し、必要な準備を整えることが大切です。また、周囲のサポート体制を構築することも重要です。
3-1. 健康状態の確認と、主治医との相談
まず、主治医に現在の健康状態と、就労が可能かどうかを確認しましょう。再発のリスクや、高次脳機能障害による影響について、詳しく説明を受けることが重要です。また、就労するにあたって、どのような注意点があるのか、アドバイスをもらいましょう。
3-2. 障害者手帳の取得と、利用できる制度の確認
高次脳機能障害の程度によっては、障害者手帳を取得できる可能性があります。障害者手帳を取得することで、様々な福祉サービスや、就労支援を受けることができます。お住まいの地域の役所や、障害者相談支援センターに相談し、手続きを進めましょう。
3-3. 家族や周囲のサポート体制の構築
一人での就労は、体力的な負担や精神的なストレスが大きくなる可能性があります。家族や親しい友人、地域の民生委員などと連携し、サポート体制を構築しましょう。困ったことがあれば、遠慮なく頼れる関係性を築いておくことが大切です。
3-4. 就労支援機関の利用
ハローワークや、地域にある就労移行支援事業所など、就労支援機関を利用することも検討しましょう。これらの機関では、就職に関する相談や、職業訓練、求人情報の提供など、様々なサポートを受けることができます。専門家のアドバイスを受けながら、ご自身の状況に合った仕事を探すことができます。
4. 求人情報の探し方と、仕事選びのポイント
求人情報を探す際には、ご自身の健康状態や、希望する働き方を考慮し、慎重に仕事を選ぶ必要があります。ここでは、求人情報の探し方と、仕事選びのポイントについて解説します。
4-1. 求人情報の探し方
- ハローワーク: 全国のハローワークでは、様々な求人情報を提供しています。相談窓口で、ご自身の状況に合った仕事を探すことができます。
- 求人サイト: 多くの求人サイトでは、年齢や職種、勤務地など、様々な条件で求人情報を検索できます。シニア向けの求人特集などを活用するのも良いでしょう。
- 地域の情報誌: 地域の情報誌や、新聞の求人広告なども、地元の求人情報を得るための有効な手段です。
- 知人からの紹介: 知人や友人からの紹介も、求人情報を得るための有効な手段です。
4-2. 仕事選びのポイント
- 体力的な負担: 体力的な負担が少ない仕事を選ぶことが重要です。立ち仕事や、長時間の移動が必要な仕事は避け、座り仕事や、軽作業など、体力的な負担が少ない仕事を選びましょう。
- 勤務時間: 勤務時間や日数を調整できる仕事を選びましょう。無理のない範囲で働くことが大切です。
- 仕事内容: 高次脳機能障害の影響を考慮し、記憶力や判断力、コミュニケーション能力などを必要としない仕事を選ぶことも重要です。
- 職場の環境: 職場の環境も重要です。理解のある上司や同僚がいる職場を選ぶことで、安心して働くことができます。
- 給与: 収入も重要な要素です。生活に必要な収入を得られる仕事を選びましょう。
5. 面接対策と、自己PRのポイント
面接に臨む際には、ご自身の状況を正直に伝え、誠実な姿勢で対応することが重要です。ここでは、面接対策と、自己PRのポイントについて解説します。
5-1. 面接対策
- 自己分析: 自分の強みや弱み、これまでの経験などを整理し、自己分析を行いましょう。
- 企業研究: 応募する企業の情報を収集し、企業理念や事業内容などを理解しておきましょう。
- 想定される質問への回答準備: 面接でよく聞かれる質問（自己紹介、志望動機、長所と短所など）への回答を準備しておきましょう。
- 健康状態の説明: 自分の健康状態について、正直に説明しましょう。医師の診断書などを提示することも有効です。
- 配慮事項の伝達: 仕事をする上で、配慮してほしい点があれば、事前に伝えておきましょう。
5-2. 自己PRのポイント
- これまでの経験: これまでの経験を具体的に説明し、どのようなスキルや能力を持っているのかを伝えましょう。
- 意欲: 仕事に対する意欲や、貢献したいという気持ちを伝えましょう。
- 誠実さ: 誠実な姿勢で、真摯に仕事に取り組む姿勢を伝えましょう。
- 柔軟性: 状況に応じて、柔軟に対応できる能力があることを伝えましょう。
- コミュニケーション能力: コミュニケーション能力があることを伝えましょう。
6. 仕事開始後の注意点と、継続するための工夫
仕事を開始した後も、健康状態に気を配りながら、無理なく仕事を続けることが大切です。ここでは、仕事開始後の注意点と、継続するための工夫について解説します。
6-1. 健康管理
- 定期的な健康診断: 定期的に健康診断を受け、健康状態を把握しましょう。
- 休息: 疲労を感じたら、無理せず休息を取りましょう。
- 服薬管理: 服薬が必要な場合は、忘れずに服用し、医師の指示に従いましょう。
- 体調の変化: 体調に異変を感じたら、すぐに医師に相談しましょう。
6-2. 職場とのコミュニケーション
- 上司や同僚との連携: 上司や同僚と積極的にコミュニケーションを取り、困ったことがあれば相談しましょう。
- 情報共有: 自分の健康状態や、仕事をする上での配慮事項などを、事前に伝えておきましょう。
- 感謝の気持ち: 周囲への感謝の気持ちを忘れずに、積極的にコミュニケーションを取りましょう。
6-3. 仕事を継続するための工夫
- 目標設定: 小さな目標を設定し、達成感を味わいながら、モチベーションを維持しましょう。
- スキルアップ: 積極的にスキルアップを図り、仕事の幅を広げましょう。
- ストレス解消: ストレスを溜め込まないように、趣味や休息など、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。
- 周囲への相談: 困ったことがあれば、一人で抱え込まず、周囲に相談しましょう。
71歳でくも膜下出血を経験し、リハビリを経て自宅療養をしながら、今後の働き方やキャリアについて模索されている方、そしてそのご家族の皆様へ。今回の記事が、少しでもお役に立てれば幸いです。困難な状況ではありますが、諦めずに、ご自身のペースで、新たな一歩を踏み出してください。あなたの未来が、明るく輝かしいものになることを心から願っています。
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