美容師のあなたが抱える手の骨折後の悩み、解決策を徹底解説！
美容師のあなたが抱える手の骨折後の悩み、解決策を徹底解説！
この記事は、交通事故で手の骨折を経験し、美容師として職場復帰されたあなたが抱える、
- 治り方（可動域）への影響
- リハビリ方法
- プレート抜去の選択
といった具体的な悩みに対し、専門的な視点から具体的なアドバイスを提供します。激痛に耐えながら仕事をしている現状を改善し、安心して美容師のキャリアを継続できるよう、一緒に考えていきましょう。
まず、ご相談内容を詳しく見ていきましょう。
7月末に、主人が交通事故にて
- 右手＝母子中手骨骨折(ローランド骨折)
- 左手＝橈骨遠位端骨折
立場上、多く仕事を休むと職場やお客
様に迷惑をかけてしまうので、
8月入ってすぐに両手とも手術。(両手ともプレートとボルトで固定されてます)
最短で一週間後にはギブスを外してもらい、8月半ばに職場復帰。
今は週に一回リハビリと診察に通いながら仕事をしています。
仕事は美容師なので、右手親指付け根も左手首も酷使してしまっていて、激痛に耐えながら毎日仕事をしている状態です。帰宅後は患部が赤く腫れてかなりの激痛。右手親指については感覚がなく麻痺しているようなかんじです。最近では他の箇所で患部をカバーしていることからか、右の手首や肩あたりまで痛かったりもする様子です。
ここで質問させていただきたいのですが、
- このまま今の状況を続けていくことは、治り方(可動域)や治るまでの期間(症状固定までの期間)にどのように影響がでてくるのでしょうか？
- 関節の骨折は、動かさずにいることよりも、家でも自分でリハビリをした方が良いと聞きますが、ここまで酷使することはどうなのでしょうか。。？
- プレート抜去を早くて半年後にすすめられていて、右手の方はどちらでも良いと言われていますが、プレートを抜去した方が、可動域や麻痺の問題は解決しやすいのでしょうか？
教えてください。お願いしますm(_ _)m
1. 現状の継続が治癒に与える影響：可動域と症状固定期間への影響
まず、現在の状況を続けることが、あなたの治癒過程にどのような影響を与えるのかを解説します。美容師という職業柄、手の酷使は避けられない現実ですが、適切な対応をしないと、将来的な後遺症につながる可能性も否定できません。
1-1. 可動域への影響
可動域の制限は、骨折後のリハビリテーションにおいて最も重要な課題の一つです。特に、美容師のように手の細かい動きが求められる職業では、可動域の制限は仕事のパフォーマンスに直接的な影響を与えます。
- 癒着のリスク: 骨折部分が適切に動かされない場合、周囲の組織が癒着を起こしやすくなります。これにより、関節の動きが制限され、可動域が狭まる可能性があります。
- 筋肉の萎縮: 痛みを避けるために手を動かさない状態が続くと、筋肉が萎縮し、可動域をさらに制限する原因となります。
- 痛みの悪循環: 痛みのために動きを制限し、それがさらに可動域を狭めるという悪循環に陥ることもあります。
現在の状況では、激痛を伴いながらも仕事を続けているとのことですので、可動域の制限が進行するリスクが高いと言えます。特に、右手親指の感覚麻痺は、神経への影響も考えられ、早期の適切な対応が不可欠です。
1-2. 症状固定までの期間への影響
症状固定とは、治療を続けても症状の改善が見られなくなった状態を指します。この状態になると、後遺障害の認定や損害賠償請求の手続きが進められます。
- 治癒の遅延: 痛みを我慢しながら仕事を続けることは、患部の治癒を遅らせる可能性があります。骨の癒合が遅れたり、軟部組織の修復が阻害されたりすることが考えられます。
- 慢性的な痛みの発生: 適切な治療とリハビリが行われない場合、慢性的な痛みや機能障害が残り、症状固定までの期間が長引く可能性があります。
- 後遺症のリスク: 適切な治療を受けないと、可動域制限、神経障害、変形などの後遺症が残るリスクが高まります。
あなたの場合は、早期の職場復帰を果たしたものの、激痛と麻痺に悩まされているため、症状固定までの期間が長引く可能性があります。また、後遺症が残るリスクも考慮し、専門医との連携を密にすることが重要です。
2. リハビリテーションの重要性：適切なリハビリと酷使のバランス
次に、リハビリテーションの重要性と、美容師という職業における「酷使」とのバランスについて解説します。適切なリハビリは、可動域の回復と機能改善に不可欠ですが、過度な負担は逆効果になることもあります。
2-1. リハビリテーションの目的と効果
リハビリテーションの主な目的は、
- 可動域の回復
- 筋力と持久力の向上
- 痛みの軽減
- 日常生活動作の改善
- 職業復帰の支援
です。適切なリハビリを行うことで、
- 可動域の改善: 関節の動きをスムーズにし、日常生活や仕事での動作を楽にします。
- 筋力の回復: 弱くなった筋肉を強化し、手の機能を回復させます。
- 痛みの軽減: 炎症を抑え、痛みを和らげます。
- 機能の改善: 手の細かい動きや握力などを改善し、美容師としての仕事をスムーズに行えるようにします。
2-2. 自宅でのリハビリのポイント
自宅でのリハビリは、専門家の指導のもとで行うことが重要です。自己流のリハビリは、かえって症状を悪化させる可能性があります。
- 専門家の指導: 理学療法士や作業療法士の指導を受け、適切なリハビリ方法を学びましょう。
- 適切な運動量: 痛みのない範囲で、無理のない運動を行いましょう。
- 継続的な実践: 毎日継続してリハビリを行うことが、回復への近道です。
- 休息の重要性: 疲労を感じたら、無理せず休息を取りましょう。
2-3. 美容師の仕事における「酷使」への対策
美容師の仕事は、どうしても手を酷使する場面が多くなります。しかし、適切な対策を講じることで、負担を軽減し、治癒を促進することができます。
- 作業姿勢の見直し: 正しい姿勢で施術を行うことで、手や肩への負担を軽減できます。
- 道具の工夫: 持ちやすいハサミや、負担の少ないドライヤーなど、道具を工夫することで、手の負担を軽減できます。
- 休憩の確保: 施術の合間に休憩を取り、手を休ませる時間を作りましょう。
- スタッフとの連携: 痛みが強い場合は、他のスタッフにサポートを求め、負担を分散しましょう。
- テーピングやサポーターの活用: 必要に応じて、テーピングやサポーターを使用し、患部を保護しましょう。
現在の状況では、激痛と麻痺があるため、仕事の負荷を軽減することが最優先です。職場と相談し、できる範囲で負担を減らす工夫をしましょう。
3. プレート抜去の選択：メリットとデメリット
最後に、プレート抜去について解説します。プレート抜去は、可動域の改善や痛みの軽減に効果がある場合がありますが、手術が必要となるため、メリットとデメリットを考慮して決定する必要があります。
3-1. プレート抜去のメリット
- 可動域の改善: プレートが関節の動きを妨げている場合、抜去することで可動域が改善することがあります。
- 痛みの軽減: プレートが原因で痛みが生じている場合、抜去することで痛みが軽減することがあります。
- 神経への圧迫の解消: プレートが神経を圧迫している場合、抜去することで神経症状が改善することがあります。
- 精神的な負担の軽減: 体内に異物があることによる不安を解消できます。
3-2. プレート抜去のデメリット
- 手術のリスク: 感染、出血、麻酔のリスクなど、手術に伴うリスクがあります。
- 再手術後のリハビリ: 抜去後、再びリハビリが必要となる場合があります。
- 費用: 手術費用や入院費用がかかります。
- 時間的負担: 手術とリハビリのために、時間的な負担が生じます。
3-3. プレート抜去の判断基準
プレート抜去の判断は、
- 症状: 痛み、可動域制限、神経症状の有無と程度
- プレートの位置: 関節の動きを妨げているか、神経を圧迫しているか
- 患者の希望: 精神的な負担や、今後の生活への影響
などを総合的に考慮して行われます。
あなたの場合は、右手親指の感覚麻痺があるため、プレートが神経を圧迫している可能性も考えられます。また、激痛が続いていることも、抜去を検討する理由の一つとなります。しかし、抜去手術にもリスクがあるため、専門医とよく相談し、メリットとデメリットを比較検討した上で、最適な選択をすることが重要です。
専門医との相談では、以下の点を明確にしましょう。
- プレート抜去の具体的なリスクと合併症
- 抜去後のリハビリテーション計画
- 抜去後の症状改善の見込み
- 抜去しない場合の、現在の症状が続くリスク
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4. まとめ：美容師として長く活躍するために
今回の記事では、交通事故による手の骨折から美容師として職場復帰されたあなたが抱える、
- 治り方（可動域）への影響
- リハビリ方法
- プレート抜去の選択
といった悩みについて解説しました。
美容師という職業は、手の健康が非常に重要です。今回の内容を参考に、
- 早期に専門医と連携し、適切な治療とリハビリを受けること
- 仕事の負荷を軽減し、手の負担を減らす工夫をすること
- プレート抜去のメリットとデメリットを理解し、最適な選択をすること
を心がけ、美容師として長く活躍できるよう、頑張ってください。
あなたの早期回復と、今後のご活躍を心から応援しています。
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