療養型病棟は私には無理？10日間の勤務で辞めたいと感じた私が、自分らしく働ける職場を見つける方法
療養型病棟は私には無理？10日間の勤務で辞めたいと感じた私が、自分らしく働ける職場を見つける方法
あなたは今、新しい職場でのスタートを切ったものの、わずか10日間で「辞めたい」という強い気持ちを抱き、今後のキャリアについて深く悩んでいるのですね。10年間、老人保健施設やデイケアで培ってきた経験を活かしたいという気持ちと、療養型病棟という新しい環境への適応に苦労している状況、そして、ご自身の性格と職場の雰囲気が合わないと感じていることが、あなたの悩みの根源にあるようです。
療養型病棟で４月から働き始めましたが、約10日間働いて、心身ともにクタクタです。食欲も無くなりました。
はっきり言って、私には向いていない、辞めたいと今日感じました。
私は１０年間ほど、老人保健施設とデイケアーで働いてきました。そこでは利用者さんと毎日馬鹿話をしたり、バスハイクや調理実習等の行事を毎月行い、日々の業務では、一緒に歩行練習、起立訓練等のリハビリや、レクレーションなども利用者さんと一緒に楽しみ、又入浴時や食事の時なども利用者さんに少しでも自分でして頂き、利用者さんがレベルアップ（ＡＤＬやＱＯＬの向上）していってるのを感じるのが楽しくて仕方ない日々でした。（仕事なので、業務は当然きつかったですがやりがいは有りました）
そして、今月から療養型病棟にフロアーリーダー候補として異動をして、初めての医療現場って事で、緊張しながらも、なんとか業務を遂行して、医療の事を少しずつ勉強してますが、やりがいが全く見つかりません。
日々の業務に追われて、結局１日何をしたかを振り返っても、全く覚えてません。 毎日トイレに行く暇が無い位次々と次の業務が待ってて、時間と業務に追われて終わってしまいます。
その様な部署なので、いつもカリカリ頭に血が登った様にイライラしてる様な言動をしてる人が多いです。ピリピリしてる人が多いです。
それで、私の様な、のんびりしたタイプの性格は疎外されてしまってます。 はっきり言って職場では浮いてる状態で、今日、職場の介護部の年輩のおばちゃんに怒鳴られました。
その時、私の様な、のんびりした、おっとりな性格では、患者さんの生死の一刻を争う介護療養型病棟は勤まらないと感じました。
私の様な性格では療養型病棟の勤務は無理なのでしょうか？？ 皆様の意見を聞かせて下さいm(..*)m
補足現在の介護部のフロアーリーダーの方を補佐できる様になりたい。将来は彼と一緒に病棟を盛り上げて行きたいと思ってますが、やはり私には療養型は難しいのかなっと今日思いました。 介護施設やグループホーム、デイケア、デイサービスなどへの転職（正職員で無くても良いので）を今本気で考えてますが、他の方の意見が聞きたいです。 ご回答をお願いしますm(..*)m
この記事では、あなたの抱える悩みを解決するために、以下の3つのステップで具体的なアドバイスを提供します。
- ステップ1：自己分析と現状把握
- ステップ2：転職先の選択肢を広げる
- ステップ3：転職活動の具体的な進め方
これらのステップを通して、あなたが自分らしく、やりがいを持って働ける職場を見つけるためのサポートをさせていただきます。
ステップ1：自己分析と現状把握
まず、今のあなたの状況を客観的に理解し、何が問題なのかを明確にすることから始めましょう。具体的には、以下の3つのポイントに焦点を当てます。
1.1 なぜ「辞めたい」と感じるのか？
療養型病棟での業務が、なぜあなたにとって「合わない」と感じるのかを具体的に分析しましょう。これまでの経験との違い、職場の雰囲気、業務内容、人間関係など、様々な要因が考えられます。以下の点を自問自答し、具体的に書き出してみましょう。
- 業務内容： 療養型病棟の業務は、これまでの経験と比べて具体的にどのような点が異なりますか？（例：医療処置が多い、記録業務が多い、患者とのコミュニケーションが少ないなど）
- 職場の雰囲気： 職場の雰囲気は、あなたの性格とどのように合わないと感じますか？（例：忙しすぎる、ピリピリしている、自分のペースで仕事ができないなど）
- 人間関係： 職場の人間関係で、どのような問題を感じますか？（例：コミュニケーションが少ない、孤立感を感じる、上司や同僚との価値観の違いなど）
- やりがい： 療養型病棟での仕事に、どのようなやりがいを感じられないと感じますか？（例：患者さんの変化が見えにくい、自分の関わりが小さいと感じるなど）
これらの問いに対する答えを具体的に書き出すことで、問題の本質が見えてきます。例えば、「業務内容」について、「医療処置が多く、自分の得意なこと（レクリエーションやコミュニケーション）を活かせない」と感じているとしましょう。この場合、あなたの強みと、現在の職場の業務内容にミスマッチがあることがわかります。
1.2 10年間の経験から得た「強み」と「価値観」を整理する
10年間、老人保健施設やデイケアで培ってきた経験は、あなたの大きな強みです。これまでの経験から得た「強み」と「価値観」を整理し、どのような働き方をしたいのかを明確にしましょう。
- 強み： これまでの経験で培ってきたあなたの強みは何ですか？（例：コミュニケーション能力、レクリエーションの企画・運営能力、患者さんのADL・QOL向上への貢献意欲、チームワークを築く力など）
- 価値観： 仕事を通して何を大切にしたいですか？（例：患者さんの笑顔、チームワーク、自分の成長、自由な働き方、ワークライフバランスなど）
例えば、あなたの強みが「コミュニケーション能力」で、価値観が「患者さんの笑顔」であるとします。この場合、患者さんとじっくり向き合い、笑顔を引き出すような働き方が、あなたにとって理想的であると考えられます。
1.3 療養型病棟で働くことの「メリット」と「デメリット」を客観的に評価する
療養型病棟で働くことのメリットとデメリットを客観的に評価することで、本当に辞めるべきか、それとも改善の余地があるのかを判断することができます。
- メリット： 療養型病棟で働くことのメリットは何ですか？（例：医療知識・スキルの習得、給与水準、キャリアアップの可能性など）
- デメリット： 療養型病棟で働くことのデメリットは何ですか？（例：忙しさ、人間関係、自分の性格とのミスマッチなど）
メリットとデメリットを比較検討し、あなたの価値観と照らし合わせながら、今の職場に残るべきか、転職すべきかを判断しましょう。例えば、療養型病棟での「医療知識・スキルの習得」というメリットよりも、「忙しさ」や「人間関係」というデメリットの方が大きいと感じるのであれば、転職を検討するのも一つの選択肢です。
ステップ2：転職先の選択肢を広げる
自己分析の結果を踏まえ、あなたの強みと価値観を活かせる転職先の選択肢を広げましょう。療養型病棟以外の職場には、様々な選択肢があります。
2.1 介護施設・事業所の種類を理解する
介護施設や事業所には、様々な種類があります。それぞれの特徴を理解し、あなたの希望に合った職場を探しましょう。
- 特別養護老人ホーム（特養）： 終身利用が前提で、24時間体制で介護サービスを提供。看取りケアも行う。
- 介護老人保健施設（老健）： 病院と在宅の中間に位置し、リハビリテーションに重点を置いたケアを提供。
- グループホーム： 認知症の高齢者が少人数で共同生活を送る施設。
- デイサービス（通所介護）： 日帰りで、食事、入浴、レクリエーション、機能訓練などのサービスを提供。
- 訪問介護： 利用者の自宅を訪問し、身体介護や生活援助を行う。
- 有料老人ホーム： サービス内容や入居条件が多様。自立した高齢者から要介護者まで幅広く受け入れる。
それぞれの施設・事業所の特徴を比較検討し、あなたの経験や希望に合った職場を探しましょう。例えば、これまでの経験を活かし、患者さんとじっくり向き合いたいのであれば、グループホームやデイサービスなどが適しているかもしれません。
2.2 転職先の候補を具体的に検討する
自己分析の結果と、介護施設・事業所の種類を参考に、具体的な転職先の候補を検討しましょう。以下の点を考慮しながら、あなたの希望に合った職場を探してください。
- 業務内容： どのような業務内容に興味がありますか？（例：レクリエーション、リハビリ、生活援助など）
- 職場の雰囲気： どのような雰囲気の職場で働きたいですか？（例：アットホームな雰囲気、チームワークを重視する、自分のペースで仕事ができるなど）
- 人間関係： どのような人間関係を築きたいですか？（例：コミュニケーションが活発な職場、相談しやすい環境、上司や同僚との協力体制など）
- 給与・待遇： どのような給与・待遇を希望しますか？（例：給与水準、福利厚生、休暇制度など）
- 勤務時間： どのような勤務時間を希望しますか？（例：日勤のみ、夜勤あり、時短勤務など）
これらの点を考慮し、いくつかの転職先の候補をリストアップしましょう。それぞれの候補について、求人情報を確認したり、実際に施設を見学したりして、情報を集めることが重要です。
2.3 転職エージェントや求人サイトを活用する
転職活動をスムーズに進めるために、転職エージェントや求人サイトを活用しましょう。これらのサービスを利用することで、求人情報の収集、応募書類の作成、面接対策など、様々なサポートを受けることができます。
- 転職エージェント： あなたの希望や経験に合った求人を紹介してくれます。キャリアコンサルタントが、あなたの転職活動を全面的にサポートしてくれます。
- 求人サイト： 多くの求人情報を掲載しており、自分で求人を探すことができます。検索条件を絞り込むことで、あなたの希望に合った求人を見つけやすくなります。
複数の転職エージェントや求人サイトに登録し、積極的に情報を収集しましょう。それぞれのサービスの特徴を比較検討し、あなたに合ったサービスを選びましょう。
ステップ3：転職活動の具体的な進め方
転職先の候補が決まったら、具体的な転職活動を進めていきましょう。以下のステップで、スムーズな転職を目指しましょう。
3.1 応募書類の作成
応募書類（履歴書、職務経歴書）は、あなたのスキルや経験を効果的にアピールするための重要なツールです。以下の点に注意して、丁寧に作成しましょう。
- 履歴書： 氏名、年齢、学歴、職務経歴、資格などを正確に記入します。志望動機欄では、なぜその職場を選んだのか、あなたの強みとどのように活かせるのかを具体的に記述します。
- 職務経歴書： これまでの職務経験を詳細に記述します。業務内容、実績、スキルなどを具体的に記述し、あなたの強みをアピールします。
- 自己PR： あなたの強みや、その職場に貢献できることを具体的にアピールします。これまでの経験を通して得たスキルや、あなたの価値観などを盛り込みましょう。
応募書類は、企業の採用担当者があなたを評価するための最初の判断材料となります。誤字脱字がないか、内容に矛盾がないかなどを確認し、丁寧に作成しましょう。
3.2 面接対策
面接は、あなたの人間性やスキルを直接アピールする絶好の機会です。以下の点に注意して、面接対策を行いましょう。
- 自己分析： 自分の強み、弱み、経験、価値観などを整理し、面接で効果的にアピールできるように準備します。
- 企業研究： 応募先の企業の理念、事業内容、求める人物像などを理解し、面接で質問された際に的確に答えられるように準備します。
- 想定問答： 面接でよく聞かれる質問（自己紹介、志望動機、退職理由、あなたの強み・弱みなど）に対する回答を事前に準備します。
- 模擬面接： 家族や友人、転職エージェントなどを相手に、模擬面接を行い、実践的な練習を重ねます。
- 面接マナー： 服装、言葉遣い、態度など、面接のマナーを事前に確認し、自信を持って面接に臨めるように準備します。
面接では、あなたの熱意や意欲を伝えることが重要です。笑顔でハキハキと話し、誠実な態度で面接に臨みましょう。
3.3 情報収集と交渉
内定を得たら、労働条件や待遇について、しっかりと確認し、必要であれば交渉を行いましょう。以下の点に注意して、情報収集と交渉を行いましょう。
- 労働条件の確認： 給与、勤務時間、休日、休暇、福利厚生など、労働条件を詳細に確認します。
- 疑問点の解消： 労働条件について、疑問点があれば、採用担当者に質問し、納得のいくまで説明を受けましょう。
- 交渉： 給与や待遇について、希望があれば、採用担当者に相談し、交渉してみましょう。
労働条件や待遇は、あなたの今後のキャリアに大きく影響します。納得のいく条件で働くために、積極的に情報収集し、交渉を行いましょう。
3.4 退職手続き
転職が決まったら、現職の退職手続きを行います。以下の点に注意して、円満な退職を目指しましょう。
- 退職の意思表示： 上司に退職の意思を伝え、退職願を提出します。
- 引き継ぎ： 担当業務を後任者に引き継ぎ、円滑な業務遂行に協力します。
- 挨拶： 同僚や関係者への挨拶を行い、感謝の気持ちを伝えます。
円満な退職は、あなたの今後のキャリアにとっても重要です。誠意を持って退職手続きを行い、気持ちよく次のステップに進みましょう。
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まとめ
療養型病棟での勤務に悩み、辞めたいと感じているあなたへ。今回の記事では、自己分析、転職先の選択肢、具体的な転職活動の進め方について解説しました。まずは、あなたの現状を客観的に把握し、強みと価値観を整理することから始めましょう。そして、様々な選択肢を検討し、自分に合った職場を探しましょう。転職活動は、決して簡単なものではありませんが、あなたの努力と適切な情報収集、そして、AIキャリアパートナー「あかりちゃん」のようなサポートがあれば、必ず道は開けます。あなたのキャリアが、より充実したものになることを心から応援しています。
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