自閉症児を抱えながらの転職と働き方：理解を得られない状況からの脱出
自閉症児を抱えながらの転職と働き方：理解を得られない状況からの脱出
今回の記事では、3歳のお子さんが自閉症と診断され、義両親からの理解が得られず、今後の働き方やキャリアについて悩んでいる方からのご相談にお答えします。お子さんの療育と、ご自身のキャリアを両立させるために、どのような働き方があるのか、そして、現在の状況から抜け出すために、どのような選択肢があるのかを、具体的なアドバイスと共にご紹介します。
3才の自閉症の子供がいます。知的は一歳程度で手足も不自由でリハビリと手帳も持っています。
ですが顔の表情や見た目と手足は普通に見え、義両親には理解されません。
義父が無理矢理ご飯を食べさせようとして子供が怒り、自傷行為(鉄の柵にめいいっぱい噛みつき)や他傷(殴る、蹴る、物で叩く等)が頻繁に出てきました。
また自閉症の無理解、医師の診断に医師を疑う始末…また近所に子供を連れ回して「嫁が自閉症というけど違うわよ」と言いふらし、近所の人も「そう見えない」と言うのを医者より信じる始末…です。
義両親は「そんな障害持って可哀想」等、親切なのですが子供を無理矢理お世話する行為が子供を帰って傷つけているようで子供は今まで聞いたことがない奇声まで発しています。
ちなみに私は一度もお世話を頼んだことありませんし、義両親勝手にして「お世話してやってるのに」と説教がきた位です。
もうどうしたらいいですか？夫から言っても聞く耳もたず理解されません。
もうずっと離れるべきですよね？
ご相談ありがとうございます。3歳のお子様が自閉症と診断され、療育を受けながら、義両親からの理解が得られず、ご心痛のことと思います。お子様のケアと、ご自身のキャリア、そしてご家族との関係性…と、多くの課題を抱え、非常に大変な状況だとお察しします。今回の記事では、まず、現状を整理し、問題の本質を理解することから始めましょう。その上で、お子様の療育と両立できる働き方、そして、ご家族との関係を改善するための具体的なステップを、比較検討形式で詳しく解説していきます。
1. 現状の整理と問題の本質
まず、現状を客観的に整理し、問題の本質を理解することが重要です。今回の相談内容を整理すると、以下の3つの大きな問題点が見えてきます。
- お子様のケアに関する問題: 義両親の理解不足と、不適切な関わり方によるお子様の心身への負担。
- 家族関係の問題: 夫の無理解、義両親との対立、孤立感。
- 将来のキャリアに関する問題: お子様のケアに時間を割く必要があり、働き方に制約がある。
これらの問題は、それぞれが複雑に絡み合い、解決を困難にしています。しかし、問題の本質を理解することで、具体的な解決策を見つけ出すことができます。
今回のケースでは、特に、義両親の理解不足が、お子様の心身に大きな負担を与えていることが問題の根幹にあると考えられます。彼らの「親切心」が、結果としてお子様を傷つけているという状況は、非常に辛いものです。また、夫の無理解も、相談者を孤立させ、精神的な負担を増大させています。さらに、これらの問題が、相談者の将来のキャリアプランにも影響を与えていることも見逃せません。
2. 働き方の比較検討：あなたに合ったキャリアプランを見つけよう
お子様の療育と両立しながら、ご自身のキャリアを築くためには、柔軟な働き方を選択する必要があります。ここでは、いくつかの働き方を比較検討し、それぞれのメリットとデメリットを詳しく見ていきましょう。
2-1. 正社員
メリット:
- 安定した収入と福利厚生（社会保険、育児休業など）が得られる。
- キャリアアップの機会が豊富で、昇進や昇給の可能性がある。
- 企業の規模によっては、育児支援制度（時短勤務、ベビーシッター補助など）が充実している場合がある。
デメリット:
- 勤務時間や場所の制約があり、急な子供の病気や学校行事などに対応しにくい場合がある。
- 残業や休日出勤を求められる場合があり、子供との時間確保が難しいことがある。
- 人間関係のストレスや、責任の重さから、精神的な負担を感じやすい場合がある。
自閉症のお子様を持つ親御さんへのアドバイス:
正社員として働く場合は、企業の育児支援制度の有無を必ず確認しましょう。時短勤務や、急な休みを取りやすい環境であるかなど、事前にしっかりと情報収集することが重要です。また、上司や同僚に、お子様の状況を理解してもらい、協力体制を築けるように、日頃からコミュニケーションを取ることも大切です。
2-2. パート・アルバイト
メリット:
- 勤務時間や日数を柔軟に調整できるため、子供のケアとの両立がしやすい。
- 残業が少ない場合が多く、自分の時間を確保しやすい。
- 未経験の職種でも、比較的働きやすい求人がある。
デメリット:
- 収入が不安定で、昇給やキャリアアップの機会が少ない。
- 福利厚生が正社員に比べて劣ることが多い。
- 雇用が不安定で、解雇のリスクがある。
自閉症のお子様を持つ親御さんへのアドバイス:
パート・アルバイトで働く場合は、お子様の療育スケジュールに合わせて、勤務時間を調整できる職場を選ぶことが重要です。また、急な休みにも対応してくれる、理解のある職場を選ぶようにしましょう。収入面では、複数の仕事を掛け持ちしたり、資格取得を目指したりすることで、収入アップを図ることも可能です。
2-3. 在宅ワーク・テレワーク
メリット:
- 自宅で仕事ができるため、子供のそばにいる時間を確保しやすい。
- 通勤の必要がなく、時間の有効活用ができる。
- 自分のペースで仕事を進めることができる。
デメリット:
- 自己管理能力が求められ、仕事とプライベートの区別がつきにくい場合がある。
- 収入が不安定で、仕事の確保が難しい場合がある。
- 孤独を感じやすく、コミュニケーション不足になることがある。
自閉症のお子様を持つ親御さんへのアドバイス:
在宅ワーク・テレワークで働く場合は、仕事とプライベートの時間を区別するために、明確なルールを設けることが重要です。また、定期的に休憩を取り、気分転換を図ることも大切です。仕事の確保には、クラウドソーシングサービスなどを活用し、スキルアップのための学習も積極的に行いましょう。
2-4. フリーランス
メリット:
- 仕事内容や働き方を自由に選択できる。
- 収入を自分の努力次第で増やすことができる。
- 人間関係のストレスが少ない。
デメリット:
- 収入が不安定で、自己管理能力が求められる。
- 仕事の獲得から、契約、請求、確定申告まで、すべて自分で行う必要がある。
- 社会的信用が低い場合がある。
自閉症のお子様を持つ親御さんへのアドバイス:
フリーランスとして働く場合は、自分のスキルや経験を活かせる分野で仕事を探すことが重要です。また、クライアントとの信頼関係を築き、継続的に仕事を得られるように努力しましょう。収入が不安定なため、貯蓄や保険への加入も検討しましょう。
2-5. 副業
メリット:
- 本業の収入に加えて、収入源を増やすことができる。
- 自分のスキルや興味のある分野で、経験を積むことができる。
- リスクを抑えながら、新しい働き方に挑戦できる。
デメリット:
- 本業との両立が難しく、時間管理能力が求められる。
- 体力的な負担が増える。
- 副業禁止の会社もある。
自閉症のお子様を持つ親御さんへのアドバイス:
副業をする場合は、本業に支障が出ない範囲で、無理のない計画を立てることが重要です。また、副業禁止の会社もあるため、事前に就業規則を確認しましょう。お子様のケアとの両立も考慮し、柔軟な働き方を選択しましょう。
これらの働き方を比較検討し、ご自身の状況や希望に合った働き方を選択することが重要です。それぞれの働き方には、メリットとデメリットがあり、どれが正解ということはありません。ご自身のライフスタイルや、お子様の状況に合わせて、最適な働き方を見つけましょう。
3. 家族関係の改善：理解と協力を得るために
お子様のケアと、ご自身のキャリアを両立するためには、家族の協力が不可欠です。特に、義両親の理解を得ることが、非常に重要になります。ここでは、家族関係を改善するための具体的なステップを解説します。
3-1. 夫とのコミュニケーション
まず、夫とのコミュニケーションを密にすることが重要です。夫に、お子様の状況や、ご自身の気持ちをしっかりと伝えましょう。その上で、今後の働き方や、家族としての協力体制について、話し合いましょう。
- 夫に伝えるべきこと:
- お子様の自閉症について、客観的な事実と、専門家の意見を伝える。
- 義両親の言動が、お子様に与える影響を具体的に説明する。
- ご自身の精神的な負担と、今後のキャリアプランについて話す。
- 話し合いのポイント:
- 一方的に非難するのではなく、冷静に話し合う。
- 夫の気持ちを理解しようと努める。
- 具体的な解決策を一緒に考える。
- 定期的に話し合いの場を設ける。
夫とのコミュニケーションを通じて、夫の理解と協力を得ることができれば、義両親との関係改善にもつながる可能性があります。
3-2. 義両親とのコミュニケーション
義両親とのコミュニケーションは、慎重に進める必要があります。彼らの「親切心」を尊重しつつ、お子様の状況を理解してもらうための努力が必要です。
- 義両親に伝えるべきこと:
- お子様の自閉症について、客観的な事実と、専門家の意見を伝える。
- お子様の特性に合わせた関わり方を、具体的に説明する。
- 彼らの関わり方が、お子様に与える影響を、優しく伝える。
- コミュニケーションのポイント:
- 感情的にならず、冷静に話す。
- 専門家（医師、療育の先生など）の意見を参考に、説明する。
- 一方的に押し付けるのではなく、理解を求める姿勢を示す。
- 定期的に、お子様の成長や変化を共有する。
義両親とのコミュニケーションを通じて、彼らの理解と協力を得ることができれば、お子様のケアに対する負担を軽減し、より良い関係性を築くことができるでしょう。しかし、どうしても理解が得られない場合は、距離を置くことも選択肢の一つです。
3-3. 専門家への相談
家族関係の改善には、専門家のサポートが有効な場合があります。夫婦カウンセラーや、家族療法士に相談することで、客観的な視点からアドバイスをもらい、問題解決の糸口を見つけることができます。また、お子様の療育に関しても、専門家のアドバイスを受けることで、より適切なケアを行うことができます。
- 相談できる専門家:
- 夫婦カウンセラー
- 家族療法士
- 臨床心理士
- 児童精神科医
- 療育の専門家
- 相談のメリット:
- 客観的なアドバイスがもらえる。
- 問題の本質を理解しやすくなる。
- 具体的な解決策を見つけられる。
- 精神的な負担を軽減できる。
専門家への相談は、問題解決の大きな助けとなります。一人で抱え込まずに、積極的に相談してみましょう。
4. 離れるという選択肢
様々な努力をしても、家族関係が改善しない場合、そして、お子様の心身に悪影響が出ている場合は、夫や義両親との距離を置くことも、選択肢の一つとして検討する必要があります。これは、決して「逃げる」ことではなく、お子様とご自身の心身を守るための、重要な決断です。
- 離れる場合の検討事項:
- 経済的な問題: 離婚した場合の生活費、養育費、住居など。
- お子様のケア: 療育、保育園、学校など。
- 親権: 離婚した場合の親権、面会交流など。
- 精神的な負担: 離婚の手続き、周囲の目など。
- 離れる前に準備すること:
- 弁護士への相談: 離婚に関する法的知識を得る。
- 経済的な準備: 貯蓄、就職先、住居など。
- サポート体制の構築: 親族、友人、支援団体など。
離れるという決断は、非常に大きな決断です。しかし、お子様とご自身の幸せのために、最善の選択をすることが重要です。一人で抱え込まずに、専門家や信頼できる人に相談し、慎重に検討しましょう。
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5. キャリアアップとスキルアップ
お子様のケアと両立しながら、キャリアアップを目指すことは可能です。そのためには、積極的にスキルアップを行い、市場価値を高めることが重要です。ここでは、具体的な方法を紹介します。
5-1. スキルアップの方法
- 資格取得:
- ご自身の興味や関心のある分野の資格を取得する。
- キャリアアップに繋がる資格を取得する。
- オンライン講座や通信講座を活用する。
- スキルアップ講座の受講:
- プログラミング、デザイン、マーケティングなど、需要の高いスキルを習得する。
- オンライン講座や、セミナーを活用する。
- キャリアコンサルタントに相談し、自分に合った講座を探す。
- 副業やボランティア活動:
- 実務経験を積む。
- 人脈を広げる。
- 新しいスキルを習得する。
5-2. キャリアアップのための戦略
- 目標設定:
- 将来のキャリアプランを明確にする。
- 具体的な目標を設定する。
- 目標達成のための計画を立てる。
- 情報収集:
- 業界の動向を把握する。
- 求人情報をチェックする。
- キャリアコンサルタントに相談する。
- 自己PR:
- 自分の強みやスキルを明確にする。
- 効果的な自己PRを作成する。
- 面接対策を行う。
スキルアップとキャリアアップは、お子様のケアと両立しながらでも、十分可能です。積極的に行動し、目標を達成しましょう。
6. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
今回の記事では、自閉症のお子様を抱えながら、義両親からの理解が得られず、キャリアや家族関係に悩んでいる方に向けて、具体的な解決策を提示しました。現状を整理し、問題の本質を理解することから始め、柔軟な働き方、家族関係の改善、そして、キャリアアップのための具体的なステップを解説しました。
今回の相談者の方の状況は、非常に困難なものです。しかし、諦めずに、一つ一つ問題を解決していくことで、必ず未来は開けます。まずは、ご自身の気持ちを整理し、具体的な行動を起こすことから始めましょう。そして、一人で抱え込まずに、周囲の人々や専門家のサポートを借りながら、未来への一歩を踏み出してください。
今回の記事のポイント:
- 現状の整理: 問題の本質を理解し、解決策を見つけ出すための第一歩。
- 働き方の比較検討: 正社員、パート・アルバイト、在宅ワーク、フリーランス、副業など、様々な働き方を比較検討し、ご自身の状況に合った働き方を見つける。
- 家族関係の改善: 夫とのコミュニケーション、義両親とのコミュニケーション、専門家への相談など、家族関係を改善するための具体的なステップ。
- 離れるという選択肢: どうしても状況が改善しない場合は、離れるという選択肢も検討する。
- キャリアアップとスキルアップ: スキルアップの方法、キャリアアップのための戦略を学び、未来への可能性を広げる。
この情報が、あなたの未来を切り開くための一助となることを願っています。困難な状況ではありますが、諦めずに、一歩ずつ進んでいきましょう。
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